Hjem / Foreningsliv / Sport og bevægelse / Aikido – energi i bevægelse i Herlev

Aikido – energi i bevægelse i Herlev

Stort set alle kan træne Aikido – unge, ældre og dem imellem. Du behøver heller ikke nødvendigvis at være i god fysisk form, inden du starter (Men er du i god form, kan du sagtens få sved på panden). Du vil, uanset hvad, dog højest sandsynligt opleve, at din form bliver bedre i takt med, at du træner.

I de traditionelle kampsportsgrene som Ju-Jutsu, karate og andre er det en fordel med en vis fysisk styrke. Sådan er det ikke i Aikido – her handler det om andre ting.

Hvis du gerne vil se hvad Aikido er, er du velkommen til at kigge forbi Herlev Aikidos dojo (træningslokale) i Skinderskovhallen, Skinderskovvej 31 i Herlev. Selve dojo’en ligger på første sal.

 

Se også

Hjortespringbadet tilbyder Aqua træning for gravide

Som gravid er det vigtigt, at blive ved med at dyrke motion og bevæge sig …